車膜顏色越深越隔熱?

夏天就要到了，很多車主都給自己的愛車貼上玻璃膜，網上有傳言大樓防爆模說，汽車玻璃膜顏色越深隔熱效果越好，這個說法靠譜不?如今霧霾天氣較多，有人就買了制氧機在家吸氧，可健康的人吸氧是否有保健作用呢?很多人習慣於睡前喝一杯牛奶，可牛奶真的有助於睡眠嗎?此外，很多吃貨們都很喜歡草莓，可有人說草莓的農藥殘留特別普遍，是真的嗎?近日，央視財經《是真的嗎》就關注到以上問題。到底哪些是真的呢?

A 車膜顏色越深越能隔熱?

如今天氣越來越熱，車主們都知道貼汽車玻璃膜能夠隔熱，網上有說法認為，汽車玻璃膜顏色越深隔熱效果越好，但是也有人提出反對意見。到底貼膜深淺跟隔熱有沒有關系呢?央視財經節目組決定用實驗的方式來驗證。
實驗測試樣品選取了三種汽車玻璃膜，這些膜都是在市場占有率比較高、比較常見的，其中1號顏色最淺，2號居中，3號顏色最深。其實，陽光產生熱效應最主要是由紫外線造成的，根據這個原理，節目組模擬了一個紅外線熱效應環境來檢測貼膜的隔熱效果，紅外線燈是用來模擬紅外線，而紅外功率計則是檢測紅外線能量強弱的。在實驗中可以看到，1號貼膜阻隔了70%的熱，2號阻隔了95%隔熱紙的熱，而3號卻阻隔了50%的熱。由此可見，貼膜顏色最深的3號其實隔熱效果是最差的，由此來看，貼膜顏色深淺與隔熱效果沒什麼關系。

B 睡前喝熱牛奶有助睡眠?

不少人都說過，睡前喝一杯熱牛奶有助於睡眠。有一種說法認為，牛奶裡富含色氨酸和鈣，這兩個成分都有鎮靜作用，真的嗎?
專汽車隔熱紙家說，色氨酸能構築人體所需的蛋白質，還能轉變成五羥色胺，五羥色胺可以抑制性神經遞質，參與人體的睡眠、痛覺和體溫的調節。牛奶有沒有色氨酸呢?通過實驗後發現，牛奶中的色氨酸含量為323。9mg/kg。專家說，不光牛奶，色氨酸在豆類、紅肉、魚類中都有，但裡面的色氨酸含量還不足以改善睡眠。
有人還說，牛奶中的鈣也能幫助睡眠。專家說，如果說人體缺鈣，尤其是血鈣降低的時候，可能會影響睡眠，所以牛奶能補鈣。但如果想通過喝牛奶補鈣改善睡眠，效果不會很明顯。不管是喝牛奶還是剛吃完飯，都會產生昏昏欲睡的效果。

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